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  • 家常美食网 自榨核桃油的做法

    准备时间:30分钟-1小时制作时间:10-20分。钟用餐人数:1-2人自榨核桃油的简介:买了榨油机自己榨油很方便,可以榨自己喜欢的油,自己榨油品质很好,可以用精挑细选的原料,榨出高品质的油。真材实料哦。核桃油的营养。价值是花生的6倍,大豆的8.5倍,肉类的10倍,鸡蛋的12倍,牛奶的25。倍,具有独特的滋补、营养、保健 [详细]

    2019-09-09 07:29 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 土豆炒蛋的做法

    土豆炒蛋的做法简单是益智补脑食谱里的常见菜,不。一定要看土豆炒蛋视频才能学会,但怎么做。土豆炒蛋最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这。道土豆炒蛋吧菜系及功效:私家菜便秘食谱延缓衰老食谱营养不良食谱益智补。脑食谱工艺:炒土豆炒蛋的制作材料:主料:鸡蛋150克,土豆(黄皮)150克辅料:辣椒(红、尖、干)5克,洋葱(白皮 [详细]

    2019-09-09 07:29 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 坚果炒秋葵的做法

    准备时间:10-20分钟制作时间:10-20分钟用。餐人数:1-2人坚果炒秋葵。的简介:秋葵含有果胶、牛乳聚糖、铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。能强肾补虚,对男。性器质性疾病有辅助治疗作用,是一种适宜的营养保健蔬菜,享有“植物伟哥。”之美誉。坚果含有必需脂肪酸(又称维生素F)、抗氧化剂、钾、镁、锌、纤维和 [详细]

    2019-09-08 09:20 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 鱼头炖豆腐的做法

    鱼头炖豆腐的做法简单是益智补脑食谱里的常见菜,不一定要看鱼头炖豆腐视频才能学会,但怎么做鱼头炖豆腐最好吃,跟着美。食菜谱网的做法图解来做这道鱼头炖豆腐吧菜系及功效:青少年食谱老年人食谱益智补脑食谱工艺:原炖鱼头炖豆腐的制作材料:主料:鲤鱼400克,豆腐(北)500克辅料:香菜10克,调料:大葱5克,姜3克,盐3克,料酒 [详细]

    2019-08-13 07:03 分类:益智补脑食谱