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  • 西瓜皮蛋花汤,清淡防上火

    西瓜我们都是吃红的部分,且不说外面的绿皮,就是红绿中间那层白色的皮都很少有人吃,但是那白色的皮不仅可以用来炒菜、腌咸菜还可以用来煲。汤喝。虽然不是很好吃,味道也很淡,但是其中含有维生素和西瓜霜,可以清火防口。腔溃疡,不能再随便的扔掉了哦西瓜皮蛋花汤食材明。细:主料:鸡蛋辅料:西瓜皮番茄葱末调料:盐香油制作步骤:1.将西 [详细]

    2020-03-01 02:13 分类:
  • 猪蹄海带汤的做法

    猪蹄海带汤的做法材料:猪蹄,海带丝,姜,料酒 1.猪蹄在沸水里汆掉血水,捞起 2.。干海带丝在清水里泡一晚上,清洗干净泥沙 3.在砂锅。里放入。猪蹄,海。带丝,大火烧开,撇去浮沫,加一片姜片,少许料酒,煲约2个。半。小时。关火调味对。皮。肤很好,营养丰富又适合冬天喝的汤。冬天要多吃含铁丰富的食材,比如海带和猪肝,就是含铁丰富 [详细]

    2020-02-03 08:23 分类:
  • 黄豆猪蹄汤

     冬。季,女人最常遇到的皮肤问题就是干燥了,一张干巴巴的脸,连表情都跟着僵。硬起来。护肤品是最方便的选择了,一般在换季的时候,护肤品也跟着成套换,冬季多是滋润补水的瓶瓶罐罐。可就算这样,还是有些天不适应。这样的时候,还是相信咱老祖宗。的话,啥也不如食补。炖份猪蹄子汤,每天来上一碗,不出三天,保管你又成为水美人主料  猪蹄 [详细]

    2020-01-26 07:19 分类:
  • 香菇鸡脚汤 鸡脚煲香菇

    材料鸡脚10只,水发香菇45克,葱段20克,姜片20克,绍酒10。克,食盐2克,味精2克,火腿片15克,鸡清汤700克做法1.鸡爪剔去小腿骨,洗净,放入沸水锅中焯一下;2.香菇。洗净,切片;3.将焯好的鸡脚放入容器中,加香菇片、火腿片、鸡清汤、盐、葱。段、姜片、味精、绍酒,置蒸笼里蒸至酥烂,拣去葱姜即可 [详细]

    2020-01-25 02:39 分类:
  • 香菇黑木耳墨鱼汤

    一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香。菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味,其实,平时很少食用墨鱼,但喝到它时就让我想起我的娘娘(小姨),她在炖汤的时候就会放。些墨鱼干在里面,鲜香美味,让我现在一直还很怀念。一直都。觉得自己能喜欢上做菜完全是受她的影响,记得上中学的时候,我就长住她家,她能烧一手的好菜,鱼是每餐必 [详细]

    2020-01-25 02:39 分类:家常煲汤
  • 女贞子红枣枸杞瘦肉汤的做法

    制作:猪瘦肉洗净切片,加油盐生粉拌匀,煮开适量清水,放入洗净的枸杞叶,再放入拌好的肉片煮开。后调味即可。功效:健脾养肝,清肝明目。女贞。子枸杞瘦肉汤原料:猪。瘦肉250克,女贞子30克,枸杞子15克,红枣(去核)5。个,盐、清水各适量。女贞子枸杞瘦肉汤的做法1.将女贞子、枸杞子、红枣分别洗净;猪瘦肉洗净切块。2.把全部 [详细]

    2020-01-24 01:36 分类:家常煲汤
  • 鲜橙绿豆沙糖水

    主料:绿豆250g,鲜橙2个果皮1个冰糖。50g做法:1.绿豆与果皮用清水泡一泡,洗净;鲜橙也擦干净表; 2.煲里注入适量的清水,将绿豆陈皮放进煲里 3.煮沸。后,再放入两个鲜橙(剖开更出味) 4.水沸了20-30分钟后,用勺子将绿豆壳捞掉(这样吃的时候更爽滑啦) 5.加入冰糖再煲20分钟就OK 6.一碗清甜带有橙味的绿豆糖水就 [详细]

    2020-01-10 07:39 分类:家常煲汤
  • 花生猪蹄汤

    食材:猪蹄。一个,花生适量,盐少许,姜两片.做法1.把洗净的猪蹄,姜,一起放入高压锅,加盐搅拌.2.十分钟后,加500克冷水,花生.3.。大火烧开出气后,小火45分钟就可以了. [详细]

    2020-01-07 01:33 分类:家常煲汤
  • 紫菜蛋汤

     原料:紫菜一块,鸡蛋3个。步骤1:鸡蛋加点盐,划散。步骤2:紫菜。洗一下。步骤3:水开后,将火关小,将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入。步骤4:为了使蛋花比较嫩,锅盖盖上熄灭火等半分钟后再打开。.步骤5:加入洗好的紫菜,加点盐,香油就可以了,有葱花也可以稍微放点。 [详细]

    2020-01-07 11:34 分类:
  • 菠菜猪肝汤的做法,姜丝菠菜猪肝汤

      口味:香菜谱难度:配菜(中级)所需时间:30-45分钟菜谱分类:大众菜,煲汤,老少皆宜制作材料:菠菜猪肝姜片猪油少许盐.制作步骤:11,将猪肝洗净滤去血水后切片。。22,切片后将猪肝用少许白醋腌制后用清水冲洗干净.33,猪肝放入碗里,用滚水倒入后再将水倒出,如此反复几次.(此时猪肝基本已经烫熟,并已洗去血水与表面的一层 [详细]

    2020-01-02 10:37 分类:家常煲汤
  • 酸萝卜老鸭汤的功效和做法

    酸萝卜老鸭汤的做法(川味名吃菜谱)  原料:鸭子半只酸萝卜汤料一包春笋、花菇、白萝卜丁适量  做法: 1.将鸭子。洗净后。剁成小块 2.取一包酸萝卜调料备用 3.在做开的水中,将鸭块焯烫一下撇去浮沫,以去腥。去油 4.将焯过水的鸭块沥干水分放入汤煲中,倒入足量没过鸭块的清水 5.接着放入适量的花菇、切成滚刀块的春笋和白萝卜块 6.将酸 [详细]

    2020-01-01 07:58 分类:
  • 牛肚粉丝汤

    今天中午准备做米饭,老早就开始想着要做什么样的汤,天天不是西红柿汤、三鲜蛋汤或。是各类骨肉汤,想了半天也没想出要做什么样的汤,老公开冰箱拿饮料时看到冰箱里的牛肚告诉我说:“想半天想不出煮个什么汤,冰。箱里有牛肚泡点粉丝来个牛肚粉丝汤就可以了,即快捷味道也好。”结下来炎妈就决定煮牛肚粉丝汤了。。。       现在牛肚挺贵的 [详细]

    2020-01-01 10:11 分类:
  • 牛腩罗宋汤

    食材:牛腩500g,芹。菜,洋葱,胡萝卜半根,西红柿1个配料:白胡椒粉1g,香叶2片,鲜百里香2支,黄油1小块,葱,姜各2片,盐,番茄酱做法: 1、牛腩切。成长宽约3。厘米的方块;芹菜、胡萝卜、洋葱都切成小丁;西红。柿洗净切块备用;葱切段。2、准备汤锅,加入清水适。量,放入葱段、姜片和切好的牛腩块焯水,之后沥干牛肉的水, [详细]

    2019-12-30 10:55 分类:家常煲汤
  • 山药虫草花蛇汤

    蛇肉细腻味鲜,煲成浓汤,香气四溢,放入山药、虫草花、鸡爪、元圆、枸杞、陈皮同煲,味道更具层次感,也更能进一步发挥蛇汤的功效。特别值得一提的是蛇汤祛风湿、散风寒、舒经活络、强壮神经、延年益寿,可治疗病后体虚、风痹麻木、关节疼痛等症,对我们常见的肩周炎、颈椎病有一定的舒缓和治疗功效,患有此症的者不妨经常饮用。 主料:水律蛇7 [详细]

    2019-12-29 06:07 分类:
  • 一分钟无油烟开水鸡蛋汤--特适合上班族

    小的时候我妈在粮店收款,我爸是现场调度,中午不回。来吃饭,好多时候晚上也不回来吃,家里都是靠我妈在操持家务,那时候家里都是好几个孩子,没有任何人帮忙,还要上班,孩子也都健。健康康的养。大了,我真不明白现在都是独生子怎么还有好多家庭为了看孩子闹矛盾呢? 那时候我妈中午要和另一位阿姨换班,所以很多次等她下班我们早已经放学了 [详细]

    2019-12-29 02:51 分类:家常煲汤
  • 蕃茄猪肝蛋汤

    食材:蕃茄1个,猪肝,鸡蛋做法1.蕃切切片2.猪肝切片3.锅热后放油,倒入蕃茄炸炒出汁,放盐,再入一饭碗水,放入猪肝,烧开.4.将蛋打散,倒入锅里,快速搅拌加胡椒面,味精关火即可. [详细]

    2019-12-28 02:21 分类:家常煲汤
  • 很诱人的猪脚汤 有空来做做啊

    先准备好:猪脚2个。萝卜老鸭汤调料1生姜料酒用酸萝卜老鸭汤的调料,把家里的猪脚。花做成了酸萝卜蹄。花汤,无论从视觉还是味觉都是。一种享受。1猪脚洗净剁块,锅里水烧开,淋少许料酒把猪。脚淖水去腥。2锅里会煮出许多脏浮沫。 3捞出,用水冲洗。4洗净。的猪脚和调料。5把猪脚和姜片放入锅,加入适量的水。6。放入酸萝卜调料,烧开后 [详细]

    2019-12-27 03:14 分类:
  • 皮蛋黄瓜汤,汤味爽口、清热解毒

    皮蛋黄。瓜汤是一道地道的。家常菜,原料很少,不。仅味道鲜美、营养丰。富而且做法也简单。很多人在处理。皮蛋的方法上略有不同,这里我介绍一种我认为比较好的方法,可以让皮蛋更加的酥脆可口。这道汤。水比较的清淡,比较适合肝火旺盛的人食用,夏季食用还有解暑的功效哦!皮蛋黄瓜汤 食材明细:主料:皮蛋黄瓜辅料:香葱调料:辣豆瓣酱制作 [详细]

    2019-12-27 02:57 分类:
  • 黄瓜老鸭汤

    菜场上买的菜当然比不上自家种的,但也有好有坏,比如说黄瓜就要选择金黄色且粗壮的,切段的时候最好把头和尾去掉,以免有苦味。此外,我尝试了一下,将鸭块沥干汤汁,放入鲜酱油中味道会更。美味哦,大家不妨也可以试试黄瓜老鸭汤食材明细:主料:老鸭辅料:黄瓜红枣调料:花生油盐酱油制作。步骤:1.。将黄瓜切成长段备用2.老。鸭切块,放 [详细]

    2019-12-25 01:23 分类:家常煲汤
  • 煲汤误区,学煲汤一定必看!

    喝骨头汤能补钙“吃。什么补什么,喝骨头汤补钙”,但事实并非如。此,实际上,骨。头中的钙能溶解在。汤里的量很低,10公斤排骨熬成猪骨汤中的钙量还不足150毫克。曾经有人检测过,一碗骨头汤。大约含有2-3毫克钙。按成人每日需要8。00毫克钙计算,估计需要300~400碗骨头汤才可以满足人体。钙的需要。吃肉不如喝汤俗话说,“ [详细]

    2019-12-22 07:38 分类:家常煲汤