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家常美食网 苹果银耳鱼汤的做法

亚螺美食网 http://www.honghuigroup.com.cn 2019-09-01 03:30 出处:网络 编辑:


  准备时间:10-20分钟


  制作时间:2小时以上


  用餐人数:1-2人


  苹果银耳鱼汤的。简介:


  秋天天气干燥,我一般用苹果,银耳配上瘦肉。煲汤的,结果那天去超市没买到瘦肉,只好买。了一条鱼回来,一日不可无汤啊,哈哈!
  这个汤也很清甜,放了蜜枣更是滋润防燥,加了新会陈皮还能有效防止咳嗽!


  苹果银耳鱼汤的食。材:


  主料:  鲫鱼500。g  苹果250g  银耳25g   辅料:   油适。量  盐适量  新会陈皮1/3个  蜜枣2个  姜适量

  苹果银耳鱼汤的做法图解步骤:



  1.鲫鱼收拾干净后抹上生粉,下油锅。煎香两面;



  2.银耳泡发好后撕成小朵,新会陈皮洗净;



  3.苹果洗净去核切成大块;蜜枣。洗净;



  4.煲里煮开水,先下鱼煮开;



  5。.然后。下银耳,陈皮,姜片,蜜枣等;



  6.汤煲约一个半小时即可,最后加盐调味!


  家常美食网小贴士:


  这个汤用瘦肉汤会比较清。一些,用鱼会稍油一点!




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