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胡萝卜玉米鸡爪黄豆汤 丰胸养颜润肤

亚螺美食网 http://www.honghuigroup.com.cn 2020-01-05 11:44 出处:网络 编辑:


材料:橘红色的胡萝卜、黄玉米、新鲜的鸡爪、黄豆、盐、水均为适量
做法



1、准备好上述食材并洗净,胡萝卜、玉米切小块,干黄豆事先用水泡一个小时。


2、将胡萝卜块、玉米块、鸡爪、黄豆一起放入煲内,加入适量的水。

3、盖上盖子,大火煮开,文火。炖一至两小时,加盐调味就好了。


哈哈,做法果然简单吧!盛到大碗中,色香味俱佳,可以尽情享用啦!

功效:之所以选择橘红色的胡萝卜,是因为其中β- 胡萝卜素含量高,玉米中也含有大量的β-

胡萝卜素,而这个胡萝卜素就具有丰胸的功效,二者同属。于丰胸的蔬菜类食材,同时还具有养颜。美白皮肤的功效;之所以选择鸡爪,是因为其。中富含丰富的。胶原蛋白,同样可以起到丰胸养颜润肤的效果,和猪脚一样,属于可以。丰胸类的肉类食材;黄豆属于丰胸的核果类食材,和花生等一样,含有丰富的蛋白质和脂质,能促进第二性征的发育,富含大豆。异黄酮,是适合女性的天然食物,能有效。改善皮肤。

 



亲,看了这个令人神奇的胡萝卜玉米鸡爪黄豆汤,你是不是也想试着做一下呢?在这个炎热的夏日,能喝上这样的汤,不仅透着。一股清清的甜、淡淡的香,更重要的是可以丰胸、养颜、润肤哦!



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