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虫草花首乌煲老鸽汤的做法
虫草花首乌煲老鸽汤原料:老鸽1只,瘦肉100-150克,虫草花1小把,首乌6片,枸杞1小把,瑶柱18粒,红枣8粒,姜3片,开水2000-220。0毫升。制作过程:1.将老鸽去毛洗净,瘦肉也洗净了待用;2.准备好虫草花,首乌,枸杞,瑶柱和红枣;3。.先将首乌洗净,用温水浸泡10分钟,再一次冲洗干净,待用;4.老鸽和瘦肉分 [详细]
2019-11-20 11:51 分类:汤类大全 -
花生枸杞排骨煲的做法
枸杞花生排骨煲是一道,滋补肝肾,益精明目,增强免疫力的冬季养生汤煲。花生含有。丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素E,维生素K,钙,镁,锌,硒等营养无素,有增强记忆力,抗老化,滋。养调气,醒脾和胃等作用。枸杞是滋补调养和抗衰老的良药。排骨具有滋补润心,补阳益髓,壮体抗老的作用。 花生枸杞排骨煲主料;排骨300克,花生50克 [详细]
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醪糟山药鸡翅汤的做法
原料:鸡翅 山药 醪糟 菌类 。香油 姜 香葱 盐 鸡粉 做法:1、准备好所有食材,鸡翅切两个斜刀。十字刀也可。2、香油做底油,姜片炝锅。3、将鸡翅煎至两面金黄。4、用醪糟烹煎好的鸡翅。5、放入冷水6、水开后,倒入砂锅,依次放入山药和菌类菜,炖15分钟7、调味:盐,鸡粉,香葱。 [详细]
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麦冬芡实炖猪心汤的做法
养心安神,补心健脾,这道菜真好,必须学学!。一款养心安神的汤品,芡实麦冬炖猪心,味道还不错~:~食材主料猪心1个辅料盐适量芡实30g麦冬15g枸杞15g莲。子30g蜜枣2个做法。1.猪心一个2.麦冬和枸杞3.芡实4.莲子、蜜枣5.猪心要用水泡一会,泡出血水6.切片的猪心先在锅里飞水7.猪心和其它食材一起放入。瓦罐8.一 [详细]