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家常美食网 竹荪白果腐竹汤的做法

亚螺美食网 http://www.honghuigroup.com.cn 2019-08-07 13:41 出处:网络 编辑:

  怎么做竹荪白果腐竹汤好吃?学做竹荪白果腐竹汤需要哪些食材?家常美食网为您提供竹荪白果腐竹汤的家常。做法大全,只要按照图。文步骤,菜鸟都能做出美味竹荪白果腐竹汤!


  准备时。间:10-20分钟


  制作时间:30分钟-1小时


  用餐人数:1-2人


  竹荪白果腐竹汤的简介:


  竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等,名列“四珍”(。竹荪、猴头、香菇银耳)之首。 它具有延长汤羹等食品存放时。间、保持菜肴鲜味不腐不馊的奇特功能,一向被。帝王列为御膳。
    
  竹。荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止。咳,清热利湿。竹。荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用。


  竹荪白果腐竹汤。的食材:


主料:  竹荪82g  白果51。g  腐竹48g 辅料:   油适量  盐。适量  鸡粉适量

  竹荪白果腐竹汤的做法图解步。骤:



  1.食材:浸泡好的竹荪。



  2.食材:浸泡好的白果。



  3。.食材:腐竹。



  4.将腐竹浸泡质软,浸泡其中需更换几次水。



  5.将浸泡好的腐竹切段。



  6.将浸泡好。的竹荪去头尾,切段。



  7.预先煲好的乌鸡汤,将乌鸡块捞起。



  8.将白果倒入鸡汤中。



  9.放入腐竹。



  10.放入竹荪。



  11.盖锅盖,烛火煮开,转小火煮3。0分钟。



  12.加入适量。的鸡粉。



  13.加入适量的食盐调味,拌匀,煮开。



  14.即可关火。



  15。.盛入碗中,上桌就就可美美的享用啦(*^__^*) 嘻嘻……


  家。常美食网小贴士:


  竹。荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。




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